Consultation Adolescent
Quand consulter ?
L’adolescence est une période de grands bouleversements : physiques, émotionnels, scolaires, relationnels… Certains jeunes traversent ces changements sans difficulté, d’autres se sentent submergés, incompris ou perdus.
- Anxiété, inquiétudes persistantes ou perte de confiance en soi
- Sentiment de tristesse, de vide, ou repli sur soi
- Difficultés scolaires, baisse de motivation, perte de repères
- Conflits familiaux récurrents, tensions avec les pairs
- Troubles du sommeil, de l’alimentation, ou comportements à risque
- Usage excessif des écrans ou désinvestissement des activités habituelles.
Ces signes ne signifient pas forcément qu’il y a un « problème », mais qu’un accompagnement psychologique peut aider à mieux comprendre ce qui se joue et à retrouver un équilibre.
L'adolescent est l'amalgame d'un adulte en "devenir" et d'un enfant en "revenir".
José St-Louis, psychologue
Pourquoi un psychologue pour adolescent ?
Un adolescent vit à la fois la fin de l’enfance et le début de l’âge adulte. Le psychologue l’accompagne dans cet entre-deux :
- Aider à comprendre les changements, à explorer les réactions et les transformations
- Offrir un espace sécurisé, où l’adolescent peut s’exprimer librement, sans jugement
Encourager la découverte de ses ressources, de ses talents cachés, et soutenir la construction de projets d’avenir
Aider à reprendre confiance en soi, en ses capacités, en son chemin.
Les outils du psychologue
- La parole : pour poser des mots sur ce qu’on vit et prendre de la hauteur.
- Le jeu thérapeutique ou le jeu de rôle : pour s’exprimer autrement quand les mots manquent, explorer le corps, l’inconscient, la relation à l’autre.
L'adolescence est un bouleversement complet, en rupture avec la période précédente, même si elle se trouve dans son prolongement.
Philippe Jeammet, pédopsychiatre
Partenariat
Je considère la consultation comme un travail d’équipe. Avec votre accord :
- Je peux entrer en contact avec d’autres professionnels (professeurs, orthophonistes, médecins…) si cela est nécessaire
- Si je pense qu’un autre type d’aide est plus adapté (médecin, paramédical…), je vous orienterai vers un professionnel de santé pouvant répondre à vos besoins.